Für Jugendliche und Erwachsene

Ju-Jitsu ist Sport und Selbstverteidigung zugleich. Es ist das Beste aus Judo, Karate, und Aikido. Ju-Jitsu ist eine der ältesten und bewährtesten Selbstverteidigungsmethoden.Mit einfachen, relativ schnell erlernbaren Techniken ist eine effektive Selbstverteidigung möglich. Mit der Zeit werden komplexere Bewegungsabläufe und Kampftechniken erlernt, Koordination, Reflexe und Dynamik geschult, sowie Selbstvertrauen aufgebaut.

Das Ju-Jitsu bietet für Fortgeschrittene auch verschiedene Wettkampfformen. Es kann von Jugendlichen ab ca. 14 Jahren und von Erwachsenen, auch in fortgeschrittenem Alter betrieben werden.Für Jugendliche unter 14 Jahren empfehlen wir Judo als Grundschule.